En indre grunnstemning av glede

Det finnes atskillige hyllemetre med bøker om veien til et lykkelig liv. Disse bøkene har aldri fristet meg, rett og slett fordi jeg  heller enn å hige mot et lykkelig liv, er opptatt av å ha et liv der jeg selv er levende  tilstede i alle opp-og nedturer, omveier og krinkelkroker livet har å by på. Glansbildene kan andre ta seg av. Derimot hadde jeg ei samtale her om dagen, der den jeg snakket med ønsket seg "en indre grunnstemning av glede". "Now we're talking" tenkte jeg, "dette kan jeg være med på!" Men hva ligger det egentlig i en indre grunnstemning av glede? Jeg tenker at når jeg evner å leve i balanse med mine egne verdier, og når jeg kan stå for det jeg gjør og det jeg sier, klarer jeg også å ta vare på grunnstemningen av glede, selv når det blåser rundt meg. For meg henger disse tingene sammen. Den som står støtt i eget liv, tåler noen dytt uten å komme ut av balanse. Selvfølgelig er det også ytre faktorer som påvirker grunnstemningen, slik som å ha noen å være glad i, vennskap, mestring , respekt, sanseinntrykk, opplevelser, utfordringer, ro, nærhet og helse. Men den indre grunnstemningen, kommer som navnet sier, innenfra. Den handler om å tåle seg selv, og å like seg selv. Det går an å trene på det også :-) Kanskje er det dette Gabriellas song fra Så som i Himmelen handler om? Gabriellas sång (melodi: Stefan Nilsson Tekst: Helen Sjöholm) Det är nu som livet är mitt Jag har fått en stund här på jorden Och min längtan har fört mig hit Det jag saknat och det jag fått Det är ändå vägen jag valt Min förtröstan långt bortom orden Som har visat en liten glimt Av den himmel jag aldrig nått Jag vill känna att jag lever All den tid jag har Ska jag leva som jag vill Jag vill känna att jag lever Veta att jag räcker till Jag har aldrig glömt vem jag var Jag har bara låtit det sova Kanske hade jag inget val Bara viljan att finnas kvar Jag vill leva lycklig för att jag är jag Kunna vara stark och fri Se hur natten går mot dag Jag är här och mitt liv är bara mitt Och den himmel jag trodde fanns Ska jag hitta där nånstans Jag vill känna att jag levt mitt liv.