top of page




Kunsten å lytte for å forstå mer av hverandre
Den viktigste motvekten mot ekstreme holdninger, er refleksjonstrening og trening i kildekritikk hjemme og på skolen og i øvrig nettverk. Suppler gjerne med historiefortelling og metaforer som fremmer helhetstenkning og overføringsverdi fra ett område til et annet. Slik får ungene våre trening i å lytte for å forstå, og ikke bare for å svare.
Hedvig Rognerud
15. aug. 2024
0 visninger
0 kommentarer


Sitt på hendene dine!
Evnen til å stoppe opp og tenke før vi agerer på den røde kluten noen henger opp foran øynene våre, er en viktig egenskap, men noen ganger trenger vi hjelp til å ta den i bruk.
Hedvig Rognerud
10. aug. 2024
0 visninger
0 kommentarer


Velkommen kjære høst!
I motsetning til mange som har tilbrakt ferien på reise, har jeg hatt glede av færre timer på vegen enn det jeg har i en arbeidshverdag, og heller tatt for meg av lokal natur og kultur her jeg bor. Men nå er jeg klar, og det begynner å rykke i reisefoten også.
Hedvig Rognerud
9. aug. 2024
0 visninger
0 kommentarer


Jeg vil klatre, er det klart? - Om drivere og verdivalg
Vi er ikke alltid bevisst våre egne verdier, men det er de som får oss til å stå opp hver morgen og gå løs på dagens arbeidsoppgaver. Det at vi er en del av noe større enn oss selv, og at vi tror på noe og har en retning, styrker gjennomføringskraften vår betraktelig.
Hedvig Rognerud
6. aug. 2024
0 visninger
0 kommentarer


Hva hvis det går bra?
Jeg har lest et sted at følelser er ekte, men at det ikke betyr at de er sanne. Angsten for å bli stående igjen alene mens alle går sin vei, er reell, men det betyr ikke at det er det som kommer til å skje.
Hedvig Rognerud
30. juli 2024
8 visninger
0 kommentarer


Fortellingens kraft og gleden over å gi
Jeg vil skrive om å gi, eller nærmere bestemt om å gi og å få tilbake. For som huldra i skogen på Helgøya sa det så fint: «Den som gir, får tifold tilbake». Hun igjen hadde hørt dette fra en usedvanlig talefør prest som igjen følte seg som kongen på haugen, enn så lenge. Historien hadde nettopp begynt. Slik er det med vandrehistorier, vi vet ikke hvor de tar veien videre.
Hedvig Rognerud
28. juli 2024
8 visninger
0 kommentarer


Hva er stress - i din verden?
En av fordelene med mangfold, er at vi, hvis vi er villige til å lytte, får tilgang til nye perspektiver, også på vårt eget liv. Jeg er...
Hedvig Rognerud
17. aug. 2020
2 visninger
0 kommentarer


Finnes det en måte å reagere på, er det noen som reagerer slik
"Det verste med koronatiden...". Lederen jeg satt og snakket fortrolig med, trakk pusten før han fortsatte: "var at jeg ikke kunne be om...
Hedvig Rognerud
9. juli 2020
1 visninger
0 kommentarer


Sommerfølelsen - med ulike perspektiv
Vel hjemme på øya mi sitter jeg goddemt i sofaen etter den første i rekken av årets mini-ferier i norsk natur, en venninnetur med...
Hedvig Rognerud
14. juni 2020
0 visninger
0 kommentarer


De såre drømmene - og Kari Bremnes' Fiola
En av de såreste tekstene jeg vet om, er Fiola av Kari Bremnes. Den dukket opp igjen i hodet mitt i dag fordi jeg i en diskusjon,...
Hedvig Rognerud
20. mai 2020
1 visninger
0 kommentarer
bottom of page